雌激素是女性機(jī)體重要的性激素之一，它主要來(lái)源于卵巢，在卵泡的顆粒細(xì)胞中產(chǎn)生。雌激素對(duì)女性的性發(fā)育起主導(dǎo)作用，同時(shí)還影響其心理狀態(tài)和整體健康。根據(jù)卵巢功能的變化，女性一生共經(jīng)歷7個(gè)生理階段，而和雌激素密切相關(guān)的共有3個(gè)階段：青春期、生育期和絕經(jīng)過(guò)渡期，在此期間，雌激素如同一位忠實(shí)的守護(hù)者，默默守護(hù)女性的健康與美麗。然而，這位守護(hù)者也是一把雙刃劍，它的波動(dòng)和變化，既帶來(lái)生命的活力，也可能成為疾病的誘因。

青春期

青春期標(biāo)志著性成熟的開(kāi)始。當(dāng)中樞中性腺發(fā)育的抑制作用被解除后，下丘腦開(kāi)始有了GnRH的分泌，于是卵巢功能開(kāi)始出現(xiàn)，雌激素有了一定的分泌。此時(shí)雌激素水平升高對(duì)女性生殖系統(tǒng)發(fā)育成熟起重要作用，同時(shí)，對(duì)于乳房隆起、臀部脂肪堆積及身高增長(zhǎng)也發(fā)揮作用。但此時(shí)，由于中樞控制系統(tǒng)發(fā)育還不完善，相應(yīng)的卵泡發(fā)育也不完善，雌激素會(huì)有較大的波動(dòng)，因此會(huì)導(dǎo)致異常子宮出血。

生育期

生育期也被稱(chēng)為性成熟期。由于卵巢周期性的排卵，雌孕激素相應(yīng)的也就有了周期性的變化，這直接體現(xiàn)在了規(guī)律的月經(jīng)上。每一個(gè)月經(jīng)周期都會(huì)經(jīng)歷以下的過(guò)程，周而復(fù)始：隨著卵泡發(fā)育，雌激素逐漸分泌增加，直至卵泡成熟時(shí)雌激素分泌達(dá)到頂峰；排卵后雌激素水平下降，繼而黃體生成，孕激素水平升高；當(dāng)黃體衰退不再分泌雌孕激素時(shí)月經(jīng)來(lái)潮。

雌、孕激素在機(jī)體內(nèi)共同發(fā)揮協(xié)同和拮抗的作用：在生育方面，雌激素負(fù)責(zé)促進(jìn)內(nèi)膜增生（就像犁地一樣，讓土壤更加松軟），孕激素負(fù)責(zé)促進(jìn)內(nèi)膜分泌（就如同施肥一樣，讓土壤更加肥沃），共同完成接受胚胎的準(zhǔn)備。雌激素雖然是維持女性特征必不可少的激素，但如果缺乏孕激素，子宮內(nèi)膜將過(guò)度增生，長(zhǎng)期將導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異常增生等病變。

絕經(jīng)過(guò)渡期

絕經(jīng)過(guò)渡期也俗稱(chēng)“更年期”，常發(fā)生在女性四十五歲之后。從這個(gè)時(shí)期開(kāi)始，由于卵巢功能減退，出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂、潮熱出汗、失眠等癥狀。同時(shí)這個(gè)階段更容易讓人感到焦慮或情緒低落，更有三分之一的更年期女性會(huì)經(jīng)歷抑郁狀態(tài)，究其根本原因是由于雌激素水平高低不定造成的，此時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充一定的雌激素，可以緩解更年期癥狀。

以上三個(gè)時(shí)期是和女性雌激素最為密切相關(guān)的生理階段。絕經(jīng)后，由于卵巢功能衰竭，不再有雌激素的分泌，因此雌激素對(duì)骨骼、心血管的保護(hù)作用缺失，會(huì)使骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)及心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加。若沒(méi)有使用禁忌，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素來(lái)預(yù)防骨質(zhì)疏松及心腦血管疾病的發(fā)生。

雖然雌激素對(duì)于女性來(lái)說(shuō)必不可少，但并不是越多越好。體內(nèi)雌激素過(guò)高可以增加乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌以及腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)雌激素的異常波動(dòng)也可能增加子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等婦科疾病的風(fēng)險(xiǎn)。有的女性為了豐胸或重返青春，盲目使用含有雌激素的護(hù)膚品或保健品，這些的做法十分危險(xiǎn)！

雌激素的陪伴貫穿女性一生，既是生命的守護(hù)者，又是健康的挑戰(zhàn)者。從青春期的初現(xiàn)，到育齡期的穩(wěn)定，再到絕經(jīng)過(guò)渡期的衰退，雌激素始終與女性生命歷程緊密相連。在女神節(jié)到來(lái)之際，希望每一位女性都能正確認(rèn)識(shí)和了解這個(gè)和我們親密無(wú)間的伙伴，祝大家愉悅美麗每一天！

文/張娜 朱巧英